Pengertian dan bagian bagian dari Panca Nyama Bratha

admin Last updated on: March 18, 2023
PANCA NYAMA BRATHA



Panca Nyama Bratha adalah lima pengendalian diri tingkat rohani seseorang dan sebagai penyokong dari pantangan dasar sebelumnya dan ini merupakan langkah kedua dalam ajaran ashtangga yoga.
Berikut ini adalah bagian bagian dari Panca Nyama Bratha yaitu:

1. Saucha.
   Saucha artinya kemurnian. Saucha berarti meningkatkan kesucian tubuh dan pikiran atau kebersihan lahir batin. Lambat laun seseorang yang menekuni prinsip ini akan mulai mengesampingkan kontak fisik dengan badan orang lain dan membunuh nafsu yang mengakibatkan kotoran dari kontak fisik tersebut. Sauca juga menganjurkan kebajikan Sattvasuddi atau pembersihan kotoran untuk dapat membedakan:
1. Saumanasya atau keringanan hati.
2. Ekagrata atau pemusatan pikiran.
3. Indriajaya atau pengawasan hawa nafsu dan
4. Atmadarsana atau relisasi diri.
2. Santosha.
   Santosha artinya kepuasan. Santosha penuh kedamaian. Menjaga rasa damai dan rasa puas dalam diri. Hal ini dapat membawa praktisi yoga kedalam kesenangan yang tidak terkatakan. Dikatakan dalam kepuasan terdapat tingkat kesenangan transendental.
3. Tapa.
   Tapa atau mengekang. Tapa adalah ketekunan dan usaha keras. Melalui pantangan tubuh dan pikiran akan menjadi lebih kuat dan terbebas dari noda dalam aspek spiritual.
4. Svadhyaya.
   Svadhyaya artinya menuntut ilmu. Selalu haus akan ilmu dan memiliki hasrat untuk terus memperdalam ilmu. Svadhyaya adalah tekun mempelajari kitab suci, melakukan japa dan penilaian diri sehingga mempermudah tercapainya persatuan apa yang dicita-citakan.
5. Isvarappranidhana.
   Isvarappranidhana artinya menghormati Tuhan dan ajaran agama yang ada. Isvarappranidhana berarti penyerahan dan pengabdian kepada Sang Hyang Widhi yang akan mengantarkan seseorang kepada tingkatkan samadhi.

Demikianlah pengertian dan bagian bagian dari Panca Nyama Bratha, semoga ini bisa bermanfaat bagi kita semua.

Hiburan dan tradisi
Nama saya
I Putu Agus Aryadi Pranata Putra

Related posts

Dampak positif dan negatif Surupa dalam ajaran Sapta Timira

Dampak positif dan negatif Surupa dalam ajaran Sapta Timira

SURUPA. Surupa adalah kecantikan atau ketampanan, kecantikan atau ketampanan dibawa sejak lahir dan merupakan anugrah dari ida sang hyang...

Pengertian dan bagian bagian dari kitab kalpasutra

Pengertian dan bagian bagian dari kitab kalpasutra

KITAB KALPASUTRA. Kitab kalpasutra adalah kitab yang dibuat untuk memudahkan pelaksanaan Yadnya dan kitab kalpasutra bersumber pada kitab Brahmana,...

Upacara Nyambutin

Upacara Nyambutin

Upacara Nyambutin adalah upacara pemujaan dan permohonan kehadapan Hyang Widhi agar jiwa di si bayi diberkati dan benar-benar menyatu...

Jenis jenis yoga yang baik untuk diikuti

Jenis jenis yoga yang baik untuk diikuti

YOGA YOGA Berbagai sastra Hindu yang memuat ajaran yoga diantaranya adalah kitab Upanisad, kitab Bhagavad Gita, kitab Yogasutra, dan...

Peninggalan sejarah candi candi hindu di Indonesia

Peninggalan sejarah candi candi hindu di Indonesia

 Peninggalan sejarah candi candi hindu di Indonesia CANDI Candi merupakan tempat untuk sarana pemujaan tuhan oleh umat Hindu pada...

Lương cầu thủ cao nhất thế giới là bao nhiêu? Top 5 cầu thủ có mức lương khủng

Lương cầu thủ cao nhất thế giới là bao nhiêu? Top 5 cầu thủ có mức lương khủng

Là một fan hâm mộ thực sự của bộ môn thể thao vua bóng đá, có lẽ bạn đã...