Pengertian dan bagian bagian dari Panca Nyama Bratha

admin Last updated on: March 18, 2023
PANCA NYAMA BRATHA



Panca Nyama Bratha adalah lima pengendalian diri tingkat rohani seseorang dan sebagai penyokong dari pantangan dasar sebelumnya dan ini merupakan langkah kedua dalam ajaran ashtangga yoga.
Berikut ini adalah bagian bagian dari Panca Nyama Bratha yaitu:

1. Saucha.
   Saucha artinya kemurnian. Saucha berarti meningkatkan kesucian tubuh dan pikiran atau kebersihan lahir batin. Lambat laun seseorang yang menekuni prinsip ini akan mulai mengesampingkan kontak fisik dengan badan orang lain dan membunuh nafsu yang mengakibatkan kotoran dari kontak fisik tersebut. Sauca juga menganjurkan kebajikan Sattvasuddi atau pembersihan kotoran untuk dapat membedakan:
1. Saumanasya atau keringanan hati.
2. Ekagrata atau pemusatan pikiran.
3. Indriajaya atau pengawasan hawa nafsu dan
4. Atmadarsana atau relisasi diri.
2. Santosha.
   Santosha artinya kepuasan. Santosha penuh kedamaian. Menjaga rasa damai dan rasa puas dalam diri. Hal ini dapat membawa praktisi yoga kedalam kesenangan yang tidak terkatakan. Dikatakan dalam kepuasan terdapat tingkat kesenangan transendental.
3. Tapa.
   Tapa atau mengekang. Tapa adalah ketekunan dan usaha keras. Melalui pantangan tubuh dan pikiran akan menjadi lebih kuat dan terbebas dari noda dalam aspek spiritual.
4. Svadhyaya.
   Svadhyaya artinya menuntut ilmu. Selalu haus akan ilmu dan memiliki hasrat untuk terus memperdalam ilmu. Svadhyaya adalah tekun mempelajari kitab suci, melakukan japa dan penilaian diri sehingga mempermudah tercapainya persatuan apa yang dicita-citakan.
5. Isvarappranidhana.
   Isvarappranidhana artinya menghormati Tuhan dan ajaran agama yang ada. Isvarappranidhana berarti penyerahan dan pengabdian kepada Sang Hyang Widhi yang akan mengantarkan seseorang kepada tingkatkan samadhi.

Demikianlah pengertian dan bagian bagian dari Panca Nyama Bratha, semoga ini bisa bermanfaat bagi kita semua.

Hiburan dan tradisi
Nama saya
I Putu Agus Aryadi Pranata Putra

Related posts

Những thông tin liên quan đến lương cầu thủ Việt Nam

Những thông tin liên quan đến lương cầu thủ Việt Nam

Có không ít người cho rằng mức lương cầu thủ Việt Nam rất cao? Vậy đây có phải sự...

Pengertian mengenai karya sastra calon arang

Pengertian mengenai karya sastra calon arang

CALON ARANG Calon arang termasuk kesusastraan kuno yang mengunakan bahasa Jawa tengahan sehingga dapat dimasukan ke dalam zaman Majapahit...

Pantai Papuma Menjadi Pantai Terindah Dipulau Jawa

Pantai Papuma Menjadi Pantai Terindah Dipulau Jawa

 Pantai Papuma Menjadi Pantai Terindah Dipulau Jawa – Destinasi wisata yang ada di Jember, memang memiliki ragam pilihan yang...

Jenis jenis tubuh manusia menurut sistem yoga

Jenis jenis tubuh manusia menurut sistem yoga

Berikut ini adalah jenis tubuh manusia dalam sistem yoga. Yaitu: 1. Tubuh fisik.      Tubuh fisik atau stula...

Upacara Nyambutin

Upacara Nyambutin

Upacara Nyambutin adalah upacara pemujaan dan permohonan kehadapan Hyang Widhi agar jiwa di si bayi diberkati dan benar-benar menyatu...

Dampak positif dan negatif Surupa dalam ajaran Sapta Timira

Dampak positif dan negatif Surupa dalam ajaran Sapta Timira

SURUPA. Surupa adalah kecantikan atau ketampanan, kecantikan atau ketampanan dibawa sejak lahir dan merupakan anugrah dari ida sang hyang...